Review Abstrax Max Vamos

Saya rasa semua follower saya di media sosial sudah tahu mengenai jenama lokal kegemaran saya iaitu ABSTRAX MAX. Saya selalu memakai pakaian keluaran Abstrax Max ini ketika melalukan aktiviti senaman termasuklah ketika sedang ber jump rope...

[Video] Cara saya hilangkan berat 30KG

Dulu saya pernah mengalami berat badan sehingga 105KG dan kini saya telah berjaya mengurangkan sebanyak 30KG. Tonton video ini untuk mengetahui apakah yang saya lakukan untuk berubah dan bagaimana saya berjaya lakukannya. Kongsikan sekiranya...

[Video] Kurus Dengan Senaman Jump Rope

Salah satu senaman yang menjadi motivasi saya pada peringkat awal kurus adalah senama jump rope. Dari tidak tahu melompat langsung saya berlatih setiap hari sehingga berjaya kurus dengan hanya senaman jump rope. Video ini saya tunjukkan cara...

Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB)...

Setelah lebih 45 hari rakyat  Malaysia duduk di rumah dalam Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang bermula 18 Mac 2020 lalu, akhirnya Perdana Menteri Malaysia, Tan Sri Muhyiddin Yassin mengumumkan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB)...

Cara Bayar Zakat Fitrah 2020

Assalamualaikum dan salam Ramadhan semua. Dikala kita semua sedang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan ketika Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), sebagai umat Islam kita harus menunaikan tanggung jawab membayar zakat fitrah. Sekiranya pada...

Video Perintah Kawalan Pergerakan Upin...

Semasa satu dunia dilanda wabak virus Corona COVID-19, pelbagai jenis video dikeluarkan bagi memberi maklumat kepada orang awam tentang bahayanya COVID-19 serta langkah-langkah pencegahan yang harus diambil. Ini adalah kerana virus COVID-19...